 فوائد النعناع ، فائدة النعناع
يعتبر النعناع دواء منشط للقلبوالدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظام وله فوائد كثيرة فهو ملين للمعدةوالأمعاءومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائح الفم.
للقضاءعلى حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع دون إضافة السكر، وتم استخراج خلاصة منورق النعناعثبت فائدتها في تهدئة الجهاز العصبي ومكافحة آفات المعدة والجهازالهضمي والتخفيف من الخفقان والضعف العام وطرد الديدانمن الأمعاء والتخفيف منالمغص، ويريح من الغازات.
يقوي النعناع عمل الكبد والبنكرياس ويسكن السعالالمستعصي ويهدئ الأعصاب وحالات الغضبالموضوع الأصلى من هنا: وهو مزيل للأرقومدر للبول كما أنه هاضم جيد للطعام.
وأثبتت العديد من التجارب أن النعناع يعملعلى تخفيف التشنجات المعوية كما يساعد على إفراز العصارات المعوية الهاضمةلذايستحب تناوله بعد الوجبات الغذائية ليساعد على الهضم.
يدخلالنعناع في تركيب جميع المراهم الطبية المستخدمة لعلاج الأمراض الجلدية ويساعد فيتخفيف آلام الأقدام إذاوضع في الماء الساخن قبل تغطيس القدمين فيه.
وثبت أنالنعناع مساعد أكيد في توسيع الشعب الهوائية في حالة الإصابة بنزلات البرد، لذاينصح بإستخدامه في علاج الزكام الحادوذلك بوضع ورقة في الماء الساخن وشربهكالشاي أو إضافة أوراقه للشاي.
وللحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشايينصح بعدم غلي أوراقه بل يستحب أن يتم صب الماء المغلي علىورق النعناع وإضافةبعض السكر ثم تركه لمدة دقائق قبل شربه .
| 
08-26-2010, 09:20 AM
المواضيع المتشابهه 
العرض العادي
